咨詢熱線：0791-85602555
26
2014
-
01
早起喝杯水是最好的排毒方法
人體的70%都是由水組成的，因此，想要合理的調(diào)節(jié)身體的平衡，最自然地辦法莫過于用水來進(jìn)行。春季干燥易上火，多喝水是我們都知道的一種常識，通過喝水能夠有效的幫助身體自我排除毒素。這里說的水不單單是指白開水，而是包括蜂蜜水、淡鹽水、綠茶等在內(nèi)的水。
每天早晨，女性應(yīng)該空腹喝一杯加過一勺蜂蜜量的溫水，蜂蜜能迅速幫助排便，清除廢物；男性則可以喝一杯淡鹽水，這種喝法與蜂蜜水有著異曲同工的妙處，一般，半小時(shí)后就可有便意。
注：淡鹽水一定要掌握一個度，鹽的量千萬不能多，否則就會加重身體的負(fù)擔(dān)，可一次少加一點(diǎn)，逐步嘗試味道，以微微感覺有點(diǎn)咸味為宜。另外，像綠茶、玫瑰花茶、菊花茶等都是去火、清脂的好東西，在春天，大家應(yīng)該多喝一些。
另外早起不能喝冰水、喝茶、喝咖啡，切忌！
下一頁
01
/
26
相關(guān)新聞
01
/
26
相關(guān)新聞
01
/
26
相關(guān)新聞
09
/
17
相關(guān)新聞
聯(lián)系我們
公司廠址：江西省南昌市進(jìn)賢縣長山工業(yè)園
電話號碼：0791-85602555
傳真號碼：0791-85602988
網(wǎng)站網(wǎng)址：m.yingmantang.cn
版權(quán)所有 ? 南昌偉達(dá)醫(yī)療器械有限公司